Центр боевых и оздоровительных практик
Шаолиня и Йоги

 

В Центре представлены направления Тайцзицюань

  • Тайцзицюань стиль Ян:
  • занятия без оружия: оздоровительный эффект
  • занятия: боевое применение
  • Тайцзицюань стиль Чэнь

 

8-909-939-92-28

Школа тайцзицюань стиля Ян

Школа Тайцзицюань стиля Ян 

Тайцзицюань - древнее искусство самосовершенствования, разработанное монахами-даосами, ограненное и отшлифованное тысячелетиями. Система эта нацелена на достижение гармонии человека внутри самого себя, с окружающим миром, природой и вселенной. В результате постоянных занятий человек  меняется внутри - становится менее подвержен простудным заболеваниям, укрепляется физически, эмоционально, меньше реагирует на стрессы и меняется окружающее его пространство - улучшаются взаимоотношения, положительно складываются различные ситуации. Слово "Тайцзи" означает Великий предел, но так же это и Вершина, к которой человек должен стремиться в самосовершенствовании. Важны не только занятия в группе, а также самостоятельная практика. Благодаря внутренней и физической работе выстраивается взаимосвязь и согласованность души и тела. Это происходит за счет работы по согласованию тела, подстраиванию дыхания, внутренней работе с  энергетикой, благодаря этому налаживаются и лучше функционируют внутренние механизмы человека.

Тайцзи можно начинать заниматься при любой подготовке.

Что Вы приобретете благодаря занятиям Тайцзицюань:

В результате постоянных занятий человек  меняется внутри - становится менее подвержен простудным заболеваниям, улучшается самочувствие, повышается иммунитет, укрепляется физически, эмоционально, меньше реагирует на стрессы, меняется окружающее его пространство - улучшаются взаимоотношения, положительно складываются различные жизненные ситуации, прибавляется сил и бодрости, идет проработка суставов, мышц, сухожилий.

Школа тайцзицюань постоенна таким образом что придя с нуля, Вы постепенно втекаете в освоение искусства тайцзицюань на начальном уровне обучения и пройдя этот этап переходите к дальнейшей практике углубленного уровня. Если Вы уже занимались этим видом искусства и у Вас уже есть опыт Вы можете сразу перейти к углубленному изучению.

Программа начального уровня:

  • Тайцзи можно начинать заниматься при любой подготовке.
  • Чтобы легче было погружаться в изучение этого прекрасного искусства, Вы проходите сначала начальный курс.
  • Начальный курс рассчитан на 6 месяцев в зависимости от частоты посещения тренировок и личной восприимчивости занимающегося т.е. все индивидуально.
  • На начальном курсе Вы узнаете, что такое  тайцзицюань, научитесь базовым движениям, разучите 108 форму тайцзицюань стиля Ян “Человек, земля, небо”.
  • На физическом уровне научитесь владеть своим телом, сбалансированности, координации, плавным, размеренным движениям.
  • Научитесь оздоровительному глубокому дыханию, которое будет сопровождаться ритмом движений тайцзицюань.

 

    Программа углубленного уровня:

    • Работа с расслаблением, напряжением, внутренней энергетикой, чувствительностью.
    • Особенности и разновидности дыхания в Тайцзицюань.
    • Оздоровительный и боевой аспект в тайцзицюань.
    • Туйшоу (работа в парах).
    • Работа с различными видами оружия.
    • Практика применения данного вида оружия
    • Корректировка психо-соматических состояний
    • Бонус. Вы можете придти на медитацию, как продолжение занятия по Тайцзицюань.

     

    Авторская программа по тайцзицюань, а так же работа с оружием (веер и меч Дао)

    Рогов Вячеслав Михайлович

    Тайцзицюань стиль Ян

    Ведет углубленный уровень.

     

     

    Степанова Наталия Викторовна

    Тайцзицюань стиль Ян

    Ведет подготовительный уровень.

     

    Kuzmicheva-InnaКузьмичева Инна Михайловна

    Тайцзицюань стиль Ян

    Ведет подготовительный уровень.

     

     

    Тайцзицюань стиль Чэнь

    Евтеев Алексей Викторович

    Тайцзицюань стиль Чэнь

     

    Орлов Василий Германович

    Тайцзицюань стиль Чэнь

    О занятиях

     

     

    Косолапов Сергей Анатольевич

    Тайцзицюань стиль Чэнь

     

     

    Отзывы о занятиях тайцзицюань

     

     

     


     

    Расписание занятий по Тайцзицюань без оружия

    *О дате проведения мастер-классов Рогова Вячеслава Михайловича смотрите в анонсах.

     Вторник   13:00-14:30  Косолапов Сергей Анатольевич    стиль Чэнь
    * предварительная запись
           
     Среда  20:30-21:30 Степанова Наталия Викторовна    стиль Ян (108 форма)   * предварительная запись
     20:30-21:30 Рогов Вячеслав Михайлович          стиль Ян  мастер-класс** предварительная запись
        
      Четверг  13:00-14:30 Косолапов Сергей Анатольевич     стиль Чэнь
    * предварительная запись
        
      Пятница  20:00-21:00 Степанова Наталия Викторовна    стиль Ян (108 форма)  
    * предварительная запись
     20:00-21:30 Евтеев Алексей Викторович          стиль Чэнь начало 6.09* предварительная запись
        
     Суббота  
     09:00-10:00 Орлов Василий Германович          стиль Чэнь
    * предварительная запись
     11:00-12:00 Кузьмичева Инна Михайловна      стиль Ян (108 форма)
     
     13:00-14:30 Косолапов Сергей Анатольевич    стиль Чэнь* предварительная запись

     

     

     

    Фотогалерея занятий


     

    Видеогалерея

    Выступление на Будофесте. Тайцзицюань с веером. Рогов В.М.

    Авторская программа обучения вееру тайцзицюань. Рогов В.М.

      

     


     

    На главную

     

     

     



    Новости

    2019 ГОД

    Все новости