Логин

 Пароль

   ВконтактеTwitterFacebookОдноклассники
  Russian

  English

Школа Кунгфу, Центра боевых практик Шаолиня и йоги - является официальным представительством Шаолиньского монастыря в России.

8-909-939-92-28

О Школе кунгфу:

Программа тренировок находится под патронажем Усэна Шаолиньского монастыря Мастера Ши Ен Ао.
 

Школа кунгфу 

работает в соответствии с наставлениями, полученными от Наставника Центра "Дамо"- 

Мастера-монаха Ши Ен Ао. 

Традиция храма передается поэтапно. 

Цель кунгфу - в укреплении духа и тела. В древности кунгфу называлось иначе: "гун-фу" - работа над собой. Чтобы стать мастером, надо прежде всего - отучить себя от агрессивного стиля поведения. Истинный мастер кунгфу применяет свое умение только для предотвращения насилия.

Школа кунгфу это:

  • Дисциплина и этикет боевых искусств
  • Развитие самоконтроля и произвольной концентрации внимания
  • Здоровый образ жизни
  • Выступления, соревнования, поездки
  • Аттестация (присвоение ученических уровней)
  • Возможность в будущем стать инструктором Шаолиньского кунфу
  • Прохождение аттестаций в Шаолиньском монастыре

 

    О практике кунгфу:

    Древняя сбалансированная система - самосовершенствование через внутренние и внешние практики. В систему входят дыхательные практики для управления внутренней энергией ци (цигун), изучение традиционных таолу, цзыбенгун - отработка базовых элементов, направленных на выстраивание тела, растяжку, увеличение выносливости и силы, гибкости и подвижности. Вся эта работа способствует улучшению концентрации внимания, скоординированности тела, увеличению чувствительности и укреплению иммунитета, так же улучшается стрессоустойчивость. Выстраивание структур тела помогает и в принятии решений, помогает по другому относиться к различным жизненным ситуациям. У человека происходит внутренняя переоценка ценностей, приходит понимание окружающих вещей и пространства. Ученик становится более дисциплинированным, уравновешенным и целеустремленным, укрепляется его дух. Главная ценность кунгфу, как целостной системы - человек обретает гармонию с самим собой и с окружающим миром.

     

    О занятиях у Рогова Вячеслава Михайловича

    В программе занятий:

    • Базовая разминка Шаолиньского монастыря - Дзыбенгун
    • Традиционная передача практики кунгфу Шаолиньского монастыря. Линия передачи монаха Ши Ен Ао, который является Наставником Центра.
    • Таолу без оружия, с оружием. 
    • Внешняя и внутренняя практики кунгфу.
    • Саньда – прикладной аспект Шаолиньцюань.
    • Возможность присоединиться к учебным турам в легендарный Шаолинь. 
    • И многое другое.

     

    О занятиях у Кожевникова Максима Николаевича

    Занятия строятся по следующей схеме:

    •  Специальный блок базовых упражнений- Дзыбенгун, развивает выносливость, силу, скорость и плавность движений.
    •   Цинна- работа в близком контакте с партнером. Суть Цинна- максимально быстрое и эффективное воздействие на возникнувшую угрозу.
    •  Таолу - традиционные комплексы, в которых заложены основы передвижения и взаимодействия с противниками. 
    •  Саньда – прикладной аспект Шаолиньцюань. Работа проходит в парах с использованием защитной экипировки. 

    Также, особое внимание уделяется дыхательным практикам. Правильное дыхание-основа правильного понимания боевого искусства и своего тела.

    В процессе тренировок Вы изучите:

    • Звериные стили Шаолиньцюань;
    • Традиционные Таолу монастыря Шаолинь;
    • Акробатические элементы, используемые в Шаолиньцюань;
    • Основы Цинна;
    • Основы Саньда;
    • Дыхательные упражнения, с помощью которых Вы сможете восстанавливать силы;
    • Вы получите основы правильного поведения в случае возникновения стрессовых ситуаций
    • и многое другое

     

    О занятиях у Миронова Александра Юрьевича

    В программе занятий: 

    • Базовые техники
    • Акробатические элементы
    • Работа с длинным и коротким оружием
    • Изучение традиционных комплексов Шаолиньского кунфу с применением на практике
    • Подготовка и проведение аттестаций
    • Участие в соревнованиях
    • Возможность выездов за границу
    • Родители могут присоединиться к занятиям с детьми

     

    Мастера

      Шифу - Рогов Вячеслав Михайлович

      Расписание занятий:

      Взрослые группы

      Понедельник............20:00-21:00  начало с 27 февраля

       

       

       

       

       

      Кожевников Максим Николаевич

      Расписание занятий:

      С 16 лет и взрослые

      Понедельник................20:30-21:30

      Четверг.........................20:30-21:30

      Суббота..............16:00-18:00 набор группы по записи

      Воскресенье.......16:00-18:00 набор группы по записи


      Миронов Александр Юрьевич

      Расписание занятий:

      Детские группы

      Вторник.................10:00-11:30

      Четверг...................10:00-11:30

       


       

       

       


       

      На главную

       

       

       

       

       

       



      Яндекс.Метрика
      Статьи | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21