Логин

 Пароль

   ВконтактеTwitterFacebookОдноклассники
  Russian

  English

«Боевые искусства как стиль жизни» с Максимом Кожевниковым

Территория Дзэн (Рогово)

Запись по телефону: +7(903)292-10-03


 

 

23 июля - 5 августа

Учебно-тренировочные сборы

Территория Дзэн

kojevnicov

Ведущий семинара - Кожевников Максим Николаевич - инструктор по направлению традиционное кунгфу Центра «Дамо».

 

Совместно с «Тайцзи-туром» с 23 июля по 5 августа на территории ТРК Рогово состоятся учебно-тренировочные сборы под руководством Кожевникова Максима Николаевича «Боевые искусства как стиль жизни»."

Программа сборов

1. Двух-разовые тренировки  по Кунгфу Шаолиньцюань, которые будут включать в себя:
- Цзибэньгун. Базовые упражнения, направленные на развитие гибкости, скорости, выносливости и ловкости.
По желанию группы, занятия по китайской живописи можно заменить на дополнительные тренировки.
- Цинна. Парная работа. Техника заломов, захватов и освобождения от них. Практическое применение и подводящие упражнения.
- Саньда. Спарринги. Методика подготовки бойцов, правила, ударная и бросковая техника, а также -  свободный поединок;
- Цигун. Дыхательная и суставная гимнастика на каждый день, которая позволит восстанавливаться после интенсивных тренировок, нормализовать осанку и общефизическое состояние, а также поможет снимать и преодолевать стресс.
- Страховки. Будут подробно разобраны страховки на разные части тела, умение падать и использование элементов падения в прикладной технике.

2. Лекции и рассказы о боевых искусствах и монастыре Шаолинь.

3. Творческая часть. Участие в программе «Тура Тайцзи» по направлению «Китайская живопись Гун Би».

Программа рассчитана на взрослых и детей с 7 лет.
Поскольку программы проводятся совместно, у занимающихся есть возможность посещать практики «Тура Тайцзи».

Занятия будут одинаково полезны, как людям уже имеющим опыт в боевых искусствах, так и новичкам.
Тренировки выстроены по модели и методике занятий монахов монастыря Шаолинь.

Программа каждого дня:

08:00 – 08:30
 Зарядка
11:00 – 12:30 Китайская живопись (или тренировка)
15:00- 16:30 Практика
17:00 – 18:30 Китайская живопись (или тренировка)
20:00 – 21:30 Практика
21:30 – 22:00 Лекции и беседы

 

Также 29 и 30 июля состоится открытый семинар для всех желающи х «Самооборона и Кунгфу. История, принципы, результат»

Семинар будет включать в себя разбор традиционной техники Кунфу Шаолиньцюань и ее применении в трех аспектах – традиционном, спортивном и в самообороне; методика подготовки и психологическая подготовка человека к стрессовой ситуации.
Семинар будет полезен и актуален как для людей практикующих традиционные стили, так и для последователей спортивных школ.
 
Стоимость участия в семинаре- 2000 р за один день и 3000 р за два дня.
Для участников сборов – семинар входит в общую стоимость!

Стоимость программы: Одна неделя (с 23 июля по 29 июля или с 30 июля по 5 август – 7000 р). Полный курс – 11 500 рублей.

*проживание  и питание оплачивается отдельно

Запись на сборы и семинар проходит до 26.06.2017. Стоимость питания и проживания смотрите на сайте dzenhotel.ru


Кожевников Максим Николаевич - инструктор по направлению традиционное кунгфу Центра «Дамо».

17 лет практики различных боевых искусств и оздоровительных практик, неоднократное участие на тв передачах 1 канала, России 2, 360, и  в качестве эксперта и специалиста по боевым искусствам и здоровому образу жизни.

Обладатель 3 черных поясов по школам:
Каратэ До Шотокан
Окинава Сёрендзи Рю
Джиу Джитсу по версии World Jiu Jitsu Federation

Неоднократно проходил стажировки в монастыре Шаолинь.
Регулярно вывозит группы в Храм Шаолинь.
Неоднократно организовывал семинары и мастер классы.

с 2012 - 2013 член Сборной России по Джиу Джитсу .

Неоднократный чемпион и призер всероссийских, городских турниров по Каратэ До, Джиу Джитсу и Дзюдо

Идейный вдохновитель и главный организатор фестиваля боевых искусств, оздоровительных практик и активного досуга "БудоФест"

По образованию - Журналист.
В настоящее время - аспирант.

 

Фотогалерея




 


 

К семинарам 

 

 

 

 

 

 

 



Яндекс.Метрика
Статьи | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21