Тимохина Алеся

Инструктор по направлению: хатха-йога; йога-нидра.

О Мастере:

Образование:

3D Моделлер-дизайнер по образованию.  Являюсь специалистом в области моделирования ювелирных изделий и предметов декора.

Сертифицированный преподователь по хатха йоге.

Опыт занятий:

Опыт личной практики йоги от 3-х лет
Проходила обучение в Федерации Йоги России
Обучалась направлениям:
Йога Нидра,
Хатха Йога
Аштанга,
Сукшма Вьяяма,
Суставная гимнастика,
Динамический комплекс,
Детская йога,
Пранаямы

С детства занималась спортом, особенно были по душе боевые исскуства: Карате, Русский рукопашный бой, несколько лет занималась японским фехтованием.
Практикую  Цигун и Дзен Медитацию более 4х лет (ЧЖун Юань Цигун, Вьетнамский Лам Шон Донг).

Являюсь ученицей Май Лыонг (Мастер цигун, экстрасенс, мануальный терапевт, целитель).

Проходила 2х дневный курс по скрытым способностям человека (хождение по углям, стеклам, гвоздям, падение с высоты, сгибание горлом острых предметов, гвоздей, ложек и пр.).

 

О мастере - путь в йогу:

В йогу пришла после знакомства с системой Андрея Сидерского "Йога 23". Участвовала в семинарах по методике Йога 23 Fit.
На тренировках совмещаю Йогу с Цигун, помогаю людям оздоравливать не только тело но и разум. Показываю, что ученики могут гораздо больше, чем думают.
На моих занятиях вы сможете: поправить здоровье, улучшить гибкость, похудеть, укрепить мышечный корсет, избавится от депрессии, плохого настроения, омолодить тело и сознание, провести время с пользой для себя любимых, постигнуть Дзен.
Вдохновляют: Андрей Сидерский, Александра Дэвид-Неел, Индра Дэви, Патабхи Джойс, Шри Т.Кришнамачарья

 

 

 

 


 

На главную