Арышева Анастасия

Инструктор по направлению: Кундалини йога

О Мастере:

Духовное имя: Adi Nirvair Kaur.

Духовный учитель: Харидживан Сингх Кхалса.

Образование: высшее (кинодраматург).

Курсы и повышение квалификации:

Режиссер кино, театра и телевидения.

Аспирантура ВГИКа.

Опыт практики:

Кундалини йога с 2012 года.

До этого несколько лет уделила волновой гимнастике.

Опыт преподавания Кундалини йоги: с апреля 2016 года

Участие в тренингах и семинарах:

  • Международный тренинг учителей Кундалини Йоги «Учитель Эпохи Водолея», Уровень I, сертификат KRI.
  • Международный тренинг учителей Кундалини йоги «Учитель Эпохи Водолея» — УРОВЕНЬ II, сертификация KRI: ум и медитация.
  • Международный тренинг учителей Кундалини йоги «Учитель Эпохи Водолея» — УРОВЕНЬ II, сертификация KRI: осознанная коммуникация.
  • Участие в семинарах ведущих учителей Кундалини йоги: Хари Сингх, Хари Нам Каур, Сат Хари Сингх, Гуру Дев Сингх, Джером Шанкар, Дживан Джоти Каур и др.
  • Регулярное участие в Йоге Белой Тантры.

Ретриты и поездки к местам силы:

  • Кундалини йога и аюрведа в Индии (Керала). Учитель: Зоя Вайднер.
  • Путешествие к перевалу Хардунгла (Гималаи) на мотоциклах. Курс выживания. Учитель: Онкарджит Каур. 
  • Святой город Амритсар, 84 ступени Гоиндвал Сахиб. Самостоятельно.

 

Учитель о йоге:

Моя личная практика обширна и включает в себя ежедневные упражнения и длительные медитации. Паломничество в Амритсар позволило глубже осознать особенности сикхской дхармы, понять дух учения. Живу в Кундалини йоге, живу Кундалини йогой, потому что знаю – эта практика способна поднять уровень жизненной энергии, привести к реализации заложенных в нас способностей, помочь быть счастливым и возвышенным человеком, благословленным жизнью.

Красота личности моих учителей, Харидживана и Гуруджас, подтверждает это. 

 

 


На главную