Путь Кунг-фу

  Кунг-фу Монастыря Шаолинь практикуется и передается, главным образом, из уст в уста и в процессе наставлений, которые молодые монахи получают на ежедневных тренировках, в условиях прилежного послушания. В качестве помощника на пути освоения боевых практик, используется незыблемая формула:"Рост мастерства в кунг-фу почти полностью зависит от тех наставлений, что даёт тебе учитель, и от твоей способности проникнуть в суть практики." Кроме того, ежедневные методы Чань-медитаций способствуют развитию и совершенствованию навыков Кунг-фу. Чань учит: "быть здесь и сейчас", - вот суть Буддизма. Шаолиньское кунг-фу, как неотъемлемая часть учения Чань-буддизма, входит в повседневную жизнь монахов.
  Изучение Кунг-фу в Монастыре Шаолинь, проходит девять ступеней: 
1) ознакомление с храмом Шаолинь и Кунг-фу; 
2) восхищение духом и идеалом Шаолиньского Кунг-фу;
3) определение цели изучения Шаолиньского Кунг-фу; 
4) наличие сильного желания практиковать Кунг-фу и уверенность в достижении истинной цели Кунг-Фу;
5) переход от понимания своих благих намерений в Кунг-фу к реальной практике;
6) понимание истинных целей системы Кунг-фу в рамках культуры; 
7) преобразование знаний Кунг-фу в веру Чань, когда в практики боевых искусств включают Чань-медитации; на этой ступени ученик использует своё Кунг-фу, как ворота Дхармы, открывающие путь к истинному пониманию учения Чань; 
8) сосредоточение на духовном развитии; на этой ступени необходимо полное погружение и созерцание Чань; практика Кунг-фу становится лишь путём к познанию Буддизма, а не самоцелью; 
9) понимание человеческой природы и созерцание сущности Буддизма.